Kompakte Hilfe für Gestresste

4 individuelle 1:1 online Beratungen(je 1,5h x4 für 555,-€)

Du fühlst dich zerrieben zwischen Privat und Job? Es ist wieder Montag und du denkst jetzt schon an den Freitag? Auch am Wochenende kommst du nicht zur Ruhe. Du machst Überstunden, reagierst oft gereizt auf deine Familie. Freunde, Hobbys – wie war das gleich?

Du wirst endlich wissen, wie du deine Resilienz – die Widerstandskaft gegen dauerhaften Stress – stärken kannst.

Nach der Beratung mit mir wirst Du:

… deine inneren Antreiber kennen

Mein Ziel für dich ist, dass du deine Glaubenssätze erkennst und für dich positiv weiterentwickelst. Du wirst sehen, wie du zukünftig liebevoll mit dir selbst umgehen kannst.

… einen Überblick über deine Themen erhalten

Du bekommst Klarheit, welche Bereiche in deinem persönlichen und beruflichen Umfeld da sind und wie du dir wünschst, dass sie sich entwickeln.

… einen Plan haben

Du wirst wissen, was dir wichtig ist – nicht nur heute sondern langfristig und was dir hilft, fokussiert und dabei gelassen diese Ziele zu erreichen.

Was bekommst du?

Die Beratung ist im 1:1 – ganz individuell auf deine Themen zugeschnitten.
Es sind 4 Termine a 1,5 h online – maximal ein Termin/Woche, flexibel vereinbart mit dir passend zu deinem Terminkalender.

Wir arbeiten, wo es nützlich ist, mit Visualisierungen. In einem Protokoll halten wir deine Entwicklungsschritte und Erkenntnisse fest.