von KESSFACTORY | Jun 13, 2023 | Resilienz
Gerade eine Woche wieder im Büro und schon ist da die Nummer vom Hort im Telefon-Display. Nein, die Dame braucht sich nicht lange vorzustellen, ich weiß ja, wer dran ist. Wichtigste Info ist doch, ob das Kind „nur“ Fieber hat oder vom Klettergerüst gefallen ist? Das...
von KESSFACTORY | Jun 5, 2023 | Resilienz
Resilienz – die innere Widerstandsfähigkeit, wieder in die Balance zu finden Du hast einen anspruchsvollen Job, Familie, vielleicht hast du Kinder, hilfebedürftige Angehörige? Du hast Freunde und deine Sport-Gruppe? Vielleicht machst du nebenbei auch ein Studium oder...
von KESSFACTORY | Jun 5, 2023 | Balance
Steig einmal aus aus deinem Hamsterrad und zeichne dein Lebensrad. Je ausgewogener und rund es ist, umso weniger Stress empfindest du und umso mehr bist du in deiner Work-Life-Balance. Auch ich schaue mir gern an, welche Bereiche mir gerade wichtig sind und mache...
